ルネサンス 東伏見の施設紹介

FTA (ファンクショナルトレーニングエリア)

ファンクショナルトレーニングエリア (FTA)が東伏見クラブに誕生!
人工芝を敷き詰めたトレーニングエリアで、直接座ったり、寝そべってのトレーニングも
可能となっています。
無料で使える様々なツールもご用意しています。
運動前でも、運動後でも、ご自由にご利用ください。

ウェイトマシンエリア

全面リニューアルしたジムエリアには、最新のマシンが勢ぞろい!
日頃の運動不足を解消します。
ウェイトマシン…女性にも扱いやすい筋力トレーニングのマシンで、基礎代謝をUP!させましょう♪
筋力を高めることで、ボディラインも引き締まります!
もちろん、筋肥大を目指す方にも豊富なメニューをご用意!

フリーウェイトエリア

より本格的なトレーニングを行いたいお客様向けの、フリーウェイトエリアも充実。
もちろん、これから使ってみたい!という方もスタッフが丁寧にサポート致します。

有酸素マシンエリア

全面リニューアルしたジムエリアには、最新のマシンが勢ぞろい。
日頃の運動不足を解消します。
有酸素マシン…自分のペースに合わせて行える、各種有酸素マシンが揃っています♪
脂肪燃焼から体力増強・維持まで、目的に応じての使い方も、トレーナーが丁寧にご案内致します。

レッスンスタジオ

週に100本以上の豊富なプログラムをご用意、月会費のみで受けられます♪

ヨガやバランスボールなど、初心者から、上級者まで楽しめるプログラムが自由に受け放題!
あなたに合ったプログラムがきっと見つかります。

スタジオは1Fと3Fの2面をご用意!
お気に入りのレッスンを見つけて楽しく運動に慣れましょう!

3Fホットスタジオ

3Fスタジオが、温・ホットプログラム兼用のホットスタジオに生まれ変わりました!
もちろん、月会費のみで受け放題!

25Mプール

天候に左右されず、一年中ベストコンディションで泳げるインドア温水プール。
ウォーキング専用レーンでは、いつでも水中ウォーキングが楽しめます。
勿論泳がれる方の専用レーンも初心者から慣れている方まで用意しております。
また、スタジオと同じく、月会費のみで参加できる無料レッスンもご用意!

プールジャグジー

プールサイドに併設されたジャグジー。
ウォーキングやレッスン後すぐにリフレッシュできます♪

スチームサウナ

約43度の蒸気サウナで、程よく身体を温められます。
お風呂のサウナだと少し温度が高すぎる、という方にも優しいサウナです♪

ラウンジ

お客さまお1人お1人の時間を創りだせるラウンジ
ご飯を食べたり、テレビを見たり、お友だち・ご家族と待ち合わせしたり
大切な方と…素敵な時間を過ごしませんか?

浴場

思い切り汗をかいた後は、トルマリン風呂やジェットバスを用いた自慢の大浴場で、心も体もリラックス♪
浴槽、シャワーブース、ドライサウナで疲れを癒しましょう。
忙しい日には、お風呂だけのご利用もOK!

ハーブアロマ トータルビューティーサロン Teana

【フィットネス×エステ】のコラボレーションで、『美しく痩せる』をサポート!
落ち着いた空間で、専門のスタッフによる、お客様お一人おひとりに合った
オーダーメイドな施術を体感してみませんか?

※ルネサンス施設利用会費とは別料金となります。

ルネサンス 東伏見のスタッフ紹介